同济医院心脏大血管外科心肺移植中心

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心血管病人腹胀伴浮肿警惕心衰

来源:本站 发布时间:2013/12/12编辑:管理员 点击数:674次 字体:

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    为什么会发生这种情况?
 医生分析:
 1、警惕性不高
 2、不要在感到疲劳时做运动
 3、应该寻求医生的帮助并立即休息
 如何才能避免中年男性的心脏危机?当出现以下症状要警惕了!
 1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛,或者紧缩样疼痛,并且向左肩、左上壁放射,持续3—5分钟,休息后自行缓解。
 2、出现与运动有关的头疼、牙疼、腿疼。
 3、性生活或排便困难时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
 4、体力活动时出现胸闷、心悸、气短、休息后自行缓解。
 5、反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓。
 6、夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气;熟睡或白天平卧时突然胸疼,心悸,呼吸困难,需立即坐起或站立才能缓解。
 7、听到周围的锣鼓声或其他噪音便感到心慌、胸闷。
 30—60岁的“成功男人”,为什么容易出意外?
 1、不具备基本医学常识
 有的人喜欢健身运动,但对于自己到底适合哪种运动,多大强度为宜和什么时候不能锻炼并不是太清楚。
 2、粗心大意
 有的人常吃补品,却不了解它的作用。只知道吃下去,并不注意身体的反应,有时效果会适得其反。
 3、工作压力大
 脑力劳动者经常劳累过度而不自知,易发生“过劳死”。
 4、好面子
 5、应酬多,饮食不健康
 吃饭时间不规律,饱一顿,饿一顿,常吃些高盐分和高热量的食物,常此以往造成高血压,动脉硬化等健康隐患。
 有些事现在就需要去做!
 1、饮食要有规律,多吃蔬菜水果。
 2、戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。
    3、安排完整的时间,做一个全面的身体检查,即使发现健康隐患。
 4、减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人。
 5、学习专门的“心肺复苏急救课程”,以防万一。
    如果你看完这篇文章还想知道更多,可以进行在线专家咨询或者点击了解更多心脏瓣膜病基础知识。